n primer lugar hacemos un kamae (posición para comenzar) que en el
caso de las defensas constituye la primera técnica, después de realizada
la primera técnica habrá que desplazarse según indican las flechas del
croquis para acceder a la técnica siguiente. Al estar representado con
dibujos en forma zenital se da la paradoja de que muchas veces las
técnicas no están en el lugar exacto que les correspondería en la
realidad, pues se superpondrían los dibujos y generaría confusión. En
cualquier caso los dibujos están numerados y en la dirección que
quedarían después de cada desplazamiento.
HENKA WAZA:
Uke Waza (defensas)
1) Gedan-barai
2) Soto-uke
3) Uchi-uke
4) Tate-uke
5) Haishu-uke |
![cinturón negro](http://www.gimnasiookinawa.com/images/contenidos/programas_examen/negro/negro01.gif) |
Tsuki Waza (ataques directos)
K) Kamae
1) Giaku-tsuki
2) Nuki-te
3) Kagi-tsuki
4) Age-tsuki
5) Heiko-tsuki |
![cinturón negro](http://www.gimnasiookinawa.com/images/contenidos/programas_examen/negro/negro02.gif) |
Uchi Waza (ataques indirectos)
K) Kamae
1) Morote-tetsui-uchi
2) Shuto-uchi
3) Haito-uchi
4) Tate-uraken-uchi
5) Yoko-empi-uchi |
![cinturón negro](http://www.gimnasiookinawa.com/images/contenidos/programas_examen/negro/negro03.gif) |
Gueri Waza (ataques de pierna)
K) Kamae
1) Ushiro-gueri
2) Mawashi-gueri
3) Mikazuki-gueri
4) Mae-gueri
5) Yoko-gueri |
![cinturón negro](http://www.gimnasiookinawa.com/images/contenidos/programas_examen/negro/negro04.gif) |
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