grado negro 4 dan de jiu jitsu

CINTURÓN NEGRO - 4º DAN

KIHON: FUNDAMENTOS
RENKO HO: Formas de conducción
SHISEI:
HANMI GAMAE: Guardia de medio lado

ATEMI WAZA: GOLPES
YOKO FUMIKOMI: Patada baja lateral aplastando
YOKO FUMIKIRI: Patada baja lateral cortando
UKE WAZA: BLOQUEOS
KAKIWAKE UKE: Parada doble separando
SUKUI UKE: Defensa en cuchara

NAGE WAZA: PROYECCIONES
O SOTO GURUMA: Gran rueda exterior
KIBISHU GAESHI: Volteo del talón
TAWARA GAESHI: Voltear el saco
UDE KIME NAGE: Proyección por el brazo
JUJI GARAMI: Enrollamiento en cruz

KATAME WAZA: CONTROLES
SODE GURUMA JIME: Estrangulación en forma de rueda por las mangas
RYOTE JIME: Estrangulación con ambas manos
SANKAKU JIME: Estrangulación en triángulo

NE WAZA: SUELO
DESDE POSICION SEIZA, REALIZAR DEFENSAS POR:
ATEMIS
AGARRES
ABRAZOS
ARMAS

BUNKAI: APLICACION
TOKUI WAZA: TÉCNICA ESPECIAL

KATA: FORMA FUNDAMENTAL
KIME NO KATA



FORMAS DE COMBATE