martes, 31 de marzo de 2009

GRADO AZUL DE HAPKIDO

Programa de Cinturón Azul " CHUNG TI "

SHA KI HAP YAGUI: Cuarta técnica de respiración.

PANG OH SHU. Técnicas de Defensa

KONG KIOT SHU. Técnica de Ataque

HWAEJON TUIO JOK SHU. Tecnica de pierna en tijera

JOK SHU. Técnica de Pierna

DORA JOK SHU. Técnica de Pierna con Giro

HADAN DORA JOK SHU. Tecnica de pierna en giro a nivel bajo.

TOKSU JOK SHU. Patadas especiales.

NATCHUO JOK SHU. Técnica de pierna desde el suelo

KOKKI SHU. Luxaciones

CHONAND BOP. Movimientos especiales y esquivas.

HOBO SHU. Proyecciones

KOCHONG SHU. Controles boca – arriba

NATCHUO KOCHONG SHU.

NATCHUO MOK CHORIGUI SHU.( técnicas de estrangulación)

NATCHUO KOCHONG SHU. (técnica de control desde el suelo)

HO SIN SHU. Defensa personal sobre agarres simples.

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