martes, 31 de marzo de 2009

GRADO NARANJA DE HAPKIDO

Programa de Cinturón Naranja " HONG TI"

De CINTURON AMARILLO a CINTURON NARANJA 6 MESES

I KI HAP YAGUI. Segunda técnica de respiración.

JA SAE SHU. Posiciones.

PANG HO SHU. Defensas.

KONGKIOT SHU. Ataques.

JOO CHUM CHIL PALGUE. Las SIETE formas del codo.

TUIO JOK SHU

CHUNDANG JOK SHU. Técnicas de pierna realizadas a nivel medio.

KOKKI SHU, luxaciones.

SON MOK PAEGUI SHU. Escapes de muñeca.

CHONAND BOP, movimientos especiales y esquivas.

HOBO SHU, proyecciones.

KOCHONG SHU, controles de suelo.

NATCHUO WAE CHORIGUI SHU. Inmovilización en suelo por el exterior.

HO SHIN SHU, Defensa personal.

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